地震が起きたら

以下の内容は出発点であり、行動計画ではありません。すべて公的機関の指針にもとづき、各項目に出典を付けています。実際の災害時は、お住まいの自治体の指示に従ってください。

その日が来る前に

揺れている間

揺れがおさまった直後

沿岸にいたら:津波

南海トラフ地震臨時情報とは

連絡と情報

最終確認:2026年7月3日